Leefstijl coaching

Bij Kliniek Twente kunt u terecht voor Leefstijlcoaching. Wilt u graag een gezond gewicht of een gezonde leefstijl dan bent u bij ons aan het juiste adres!

Bij Kliniek Twente werken meerdere leefstijlcoaches, zij begeleiden mensen die een gezonde leefstijl switch willen maken.

Het CooL (GLI leefstijl coaching) programma wordt vergoed door uw basisverzekering.

Voorwaarden CooL programma:

  • Een BMI tussen 25 en 35 én een grote buikomvang (88 cm of meer voor vrouwen, 102 cm of meer voor mannen)
  • Een BMI tussen 25 en 35 én een gewicht-gerelateerde aandoening, zoals diabetes type 2, artrose, hoge bloeddruk of slaapapneu
  • Een BMI van 35 of hoger

Daarnaast geldt:

  • Vanaf 18 jaar of ouder

  • Gemotiveerd om aan de leefstijl te werken en open staan voor begeleiding

  • Doorverwijzing van de huisarts of internist. Huisartsen kunnen doorverwijzen via ZorgDomein.

  • Deelnemer moet geschikt zijn om in een groep te functioneren en Nederlands spreken.

Het programma richt zich op het verbeteren van de gezondheid door het aanpassen van uw leefstijl. Belangrijke onderwerpen zijn gedragsverandering,  voeding, bewegen, slaap, stress en ontspanning.

Het doel is een gezonder gewicht en om een betere kwaliteit van leven te hebben. De opbouw bestaat uit een intake, gevolgd door coaching in groepsbijeenkomsten en individuele gesprekken. Het is een intensief tweejarig programma. Uw leefstijl is het startpunt van het programma.

Hoe ziet het COOL-programma eruit?

Het COOL-programma duurt twee jaar. Fase 1 is de gedragsveranderingsfase (8 maanden) en fase 2 gedragsverandering en gedragsbehoud (16 maanden).

Leefstijlcoaches die werkzaam zijn in Kliniek Twente:

De leefstijlcoaches werken als zelfstandige binnen de Kliniek. Aanmelden kan via de boven genoemde websites of via Zorgdomein naar betreffende praktijk.